マロン

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2016年1月23日 (土)

土日のほうが睡眠時間が短い

普段は、23時半前後にベッドに入り、5時10分に起きます。10月から通勤時間が新幹線利用2時間40分から1時間20分程度と半減したので、本当ならもっと遅くてもいいのですが、この時刻だと電車も空いていますし、その分早く帰れば良いので気分がいいのです。

睡眠時間はvivoactive Jの記録によれば5時間半程度。

しかし、土日はどうしたわけか、マロンは私の休日を本能的?に感じるらしくて、多分リラックス気分が通じるのだと思いますが、4時とか4時半からベッドの枕元でニャゴニャゴ、ゴロゴロと起こしに来ます。

いくら爆睡していても、耳元でにゃごにゃご、枕に頭をこすりつけられて枕が揺れたりして、目が覚めてしまいます。マロンは頭の良い猫なので、結構な割合で事前にトイレを教えに来ますので、トイレかなと思って起きたりするわけです。あるいは、腹減った攻撃というケースもあります。最初はわからなかったのですが、鳴き方の違いで、腹減った攻撃なのか、トイレにゃなのかなんとなくわかるようになってきました。

もう一つ、自分だけ起きているのは寂しいから起きてよ!ってのもあります。

休前日はいつもより1時間ほど遅くベッドに入るので、結果的には土日のほうが平日より睡眠時間が短いのが通例です。

ジムで汗を流したあとスパには入ってさっぱり、そのあと昼ごはんを食べるともうてきめん睡魔が襲ってきて勝てません。

こんな風に私の土日は流れていくのでした。

 

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